SÍNDROME DEL NIDO VACÍO

18/DICIEMBRE/2017


Hola, buen día les saluda Mary Tere de Vargas con el tema:

SÍNDROME DEL NIDO VACÍO

   Los hijos no son nuestros, son prestados. Palabras sabias que causan sentimientos encontrados, dolor por su partida y satisfacción por haber cumplido con nuestro deber al formar seres humanos capaces de valerse por sí mismos.

       El objetivo está en comprender que cuando los hijos se casan, empieza una nueva etapa de la vida que nos presenta múltiples oportunidades para ser felices y realizarnos en nuevas actividades.

     Cuando los hijos se casan o dejan el hogar y la pareja queda sola, es frecuente que- sobre todo la madre- tenga la sensación de que su vida ya no tenga objeto. Para algunas parejas, el quedarse solos se convierte en una tragedia, pero para otras es motivo de satisfacción al ver cumplida su misión y constatar que lograron educar hijos felices e independientes, capaces de vivir responsablemente su propia vida.

     

Cuando los hijos abandonan el hogar paterno, es inevitable la sensación de vacío que nos dejan. Aquella casa llena de algarabía, de pronto queda sumida en un silencio casi absoluto.

     

Si la relación entre los esposos no es sólida, por que la mujer se dedico excesivamente al cuidado de los hijos o el esposo estuvo alejado de la vida hogareña, será difícil que soporten la idea de estar solos, pues perdieron los lazos y  la comunicación que una vez los unió.

      Si el motivo que mantuvo unido al matrimonio fue exclusivamente la educación de los hijos y no se dieron el tiempo para vivir su propia vida como pareja, el "síndrome del nido vacío" puede llegar a ser verdaderamente triste, provocando inclusive hasta una separación.

       Del enfoque que demos a esta situación dependerá nuestra felicidad.

      Hay algunas actitudes que debemos detectar para poder evitarlas, como son:

       A) Sentirnos tristes ante la soledad, en ligar e disfrutar del tiempo libre para hacer cosas que siempre deseamos y no tuvimos tiempo para realizarlas. 

        EJEMPLO: Cuando mis hijos estaban en la casa, había momentos en los que me desesperaba el ruido y anhelaba tener un rato de tranquilidad para poder ver la tele, ahora es el momento de poder disfrutar de esa quietud que tantas veces añoré.   

     B) Sentirnos inútiles cuando sabemos que ya no somos necesarias, en vez de dar gracias a Dios porque supimos hacer de nuestros hijos individuos independientes.

      EJEMPLO: Veo que mis hijos toman sus propias decisiones y a veces me siento relegada, sin embargo, debo sentirme orgullosa porque logré educar hijos capaces de decidir por sí mismos.

    C) Vivir aburridas  por no tener obligaciones fijas en vez de buscar actividades interesantes y programadas que ocupen nuestro tiempo y nos ayuden a incrementar nuestras habilidades e intereses.

     EJEMPLO: Es frecuente que, al no tener obligaciones fijas, la mujer tenga la tendencia a levantarse tarde, perder el tiempo y vivir una vida sin sentido, en lugar de hacer aquello que siempre deseó y que ahora puede realizar a sus antojo, como sería tomar una clase de tejido, de inglés o dedicarse a un apostolado.  

     D) Evitar la ociosidad que nos conduzca a centrarnos en nosotras mismas de tal manera que nos convirtamos en egoístas e hipocondríacas. (autoestima baja)

         Cuando una persona no tiene nada que hacer, surge la tendencia en pensar sólo en sí misma: qué le duele, qué se le antoja, si ya no la quieren, si se ve vieja o le salió una arruga más.

         Cuando se presenta esta situación, se desencadenan frecuentemente una serie de enfermedades de origen psicosomático; es decir, provocadas por la mente y que se manifiestan en síntomas físicos reales.

         Una mujer centrada en sí misma dará demasiada importancia a cualquier malestar que pasaría desapercibido si estuviera ocupada.

         EJEMPLO: Si me duele la cabeza y no tengo nada que hacer, puedo pensar que tengo un tumor, en cambio si estoy ocupada, me tomo un analgésico y sigo con mis actividades y probablemente el dolor desaparecerá.

         

E) Reprimir la tendencia a dar consejos que no se nos piden.

          Ejemplo: Mi hijo va a pintar su casa de morado y a mi me parece de muy mal gusto y así se lo hago saber con el consiguiente disgusto de él y de su esposa. La realidad es que no tiene ninguna importancia el color de la casa si a ellos les gusta y ellos deberán aprender de su propia experiencia si el color fue estético o no.

        Lo importante es mantener una buena relación con mis hijos, independientemente de que sus gustos o preferencias no coincidan con los míos.

        Quizá el hecho de quedarnos solos mi esposo y yo, sea el momento perfecto para unirnos más, para realizar actividades juntos, para permitirnos pequeños gastos que antes no nos fue posible hacer.

         Generalmente pensamos en la pareja que se queda sola como una pareja de edad avanzada, sin embargo en muchas ocasiones  los esposos son todavía muy jóvenes y les queda una vida por delante y no sería justo que se limitaran a ser "simplemente abuelos", ya que sabemos que en esta edad y debido a la salud y a la energía con la que todavía se cuenta, se puede ser un abuelo extraordinario, pero además, aún es tiempo de vivir plenamente como pareja y realizarnos individualmente como personas.  

        Es el tiempo ideal para aprender que la puerta de la felicidad se abre hacia afuera, es decir, que si vivimos para amar, trabajar, aprender, pensar, dar, reír, intentar, perseverar y soñar, seremos felices el resto de nuestra vida.

        Amar: Significa amanecer todos los días con la ilusión de cumplir nuestras metas, concluir nuestros trabajos o empezar algo nuevo.

        Aprender: Significa iniciarnos en alguna actividad nueva que nos permita adquirir nuevos conocimientos o habilidades. Cuando se realiza aquello que fue un sueño de juventud, nos sentimos rejuvenecidos.

        Pensar: Significa hacer un análisis de nuestra vida para efectuar los cambios necesarios, que nos conduzcan a una vida plena y trascendente.

        Dar: Significa desprendernos no sólo de lo que nos sobra, sino de aquello que es de gran valor para nosotros y que muchas veces no es algo material, sino que puede ser nuestro tiempo, nuestra atención o nuestra presencia.

        Reír: Significa no perder el sentido de humor y ser capaces de reírnos de nuestras propias deficiencias o debilidades. Saber encontrar el lado chusco de ciertas situaciones y saber divertirnos con las cosas simples que ofrece la vida.

         Intentar: Significa no sentirnos acabados, sino tener siempre el ánimo de intentar algo nuevo y nunca cansarnos de empezar.

         Perseverar: Significa continuar siempre en nuestros proyectos de vida, una vez que estamos seguros de que nuestro camino es correcto.

         Soñar: Es vivir con ilusiones que le darán un sentido a nuestra vida; estas ilusiones pueden ser compartidas con los hijos, con los amigos y los vecinos.

DICCIONARIO

ANALGÉSICO: Que calma el dolor.

AÑORAR: Recordar con nostalgia.

ALGARABÍA: Griterío, bullicio.

HIPOCONDRÍACO: Persona que padece una afección

nerviosa caracterizada por una tristeza habitual.

RELEGAR: Desterrar, hacer de lado.

SÍNDROME: Conjunto de síntomas que caracterizan

a una enfermedad o una situación.

LA IMPECABILIDAD DE LA PALABRA 

( continuación )

La impecabilidad de tus palabras también te proporcionará inmunidad frente a cualquier persona que te lance un hechizo. solamente recibirás una idea negativa si tu mente es un campo fértil para ella.

Cuando eres impecable con tus palabras, tu mente deja de ser un campo fértil para las palabras que surgen de la magia negra, pero sí  lo es para las que surgen de amor. Puedes medir la impecabilidad de tus palabras a partir de tu nivel de autoestima. La cantidad de amor que sientes por ti es directamente proporcional a la calidad e integridad de tus palabras. Cuando eres impecable con tus palabras, te sientes bien, eres feliz y estás en paz.

Puedes trascender el sueño del infierno sólo con llegar al acuerdo de ser impecable con tus palabras. Ahora mismo estoy plantando una semilla en tu mente. Que crezca o no, dependerá de lo fértil que sea tu mente para recibir las semillas de amor. Tú decides si llegas o no a establecer este acuerdo contigo mismo: soy impecable con mis palabras. Nutre esta semilla, y a medida que crezca en tu mente, generará más semillas de amorque remplazarán a las del miedo.

El Primer Acuerdo cambiará el tipo de semillas para las que tu mente resulta fértil.

Sé impecable con tus palabras. Este es el primer acuerdo al que debes llegar si quieres ser libre, ser feliz y transcender el nivel de existencia del infierno. Es muy poderoso. Utiliza tus palabras apropiadamente. Empléalas para compartir tu amor. Usa la magia blanca empezando por ti. Dite a ti mismo que eres una persona maravillosa, fantástica. Dite cuánto te amas. Utiliza las palabras para romper  todos esos pequeños acuerdos que te hacen sufrir.

Es posible. Lo es porque yo mismo lo hice y no soy mejor que tú. Somos exactamente iguales. Tenemos el mismo tipo de cerebro, el mismo tipo de cuerpo; somos seres humanos. Si yo fui capaz de romper esos acuerdos y crear otros nuevos, también tú puedes hacerlo. Si yo soy impecable con mis palabras, ¿por qué no tú?

Este acuerdo, por sí solo, es capaz de cambiar toda tu vida. La impecabilidad de tus palabras te llevará a la libertad personal, al éxito y a la abundancia; hará que el miedo desaparezca y lo transformará en amor y alegría.

Imagínate lo que es posible crear sólo con la impecabilidad de las palabras. Trascenderás el sueño del miedo y llevarás una vida diferente. Podrás vivir en el cielo en medio de miles de personas que viven en el infierno, porque serás inmune a él. Alcanzarás el reino de los cielos con este acuerdo: Sé impecable con tus palabras.

( Del libro los cuatro acuerdos, Primer Acuerdo "La impecabilidad de las palabras")

Así terminamos con este importante recordatorio de lo que es el hábito de pensar para hablar y no hablar para luego arrepentirnos, luchemos por nuestra impecabilidad en todo lo que pensamos, para que al hablar salgan siempre bellas palabras, que no hieran a nuestros semejantes y en especial a nuestros seres queridos.

Se despide de ustedes Mary Tere de Vargas, les deseo una excelente tarde..

       

    

CUANDO LOS ABUELOS VIVEN EN LA MISMA CASA

15/DICIEMBRE/2017

Hola buen día les saluda Mary Tere de Vargas con el tema:

"CUANDO LOS ABUELOS VIVEN EN LA MISMA CASA"

    En la actualidad ya no es tan común encontrar a los abuelos viviendo en la misma casa que sus hijos, como era costumbre hasta hace unos años, cuando a los ancianos se les daba un lugar preponderante en la vida familiar. Sin embargo, hay una serie de circunstancias como pueden ser la viudez, una enfermedad o la falta de recursos económicos, que orillan a los abuelos a vivir con los hijos casados. Esta convivencia de tres generaciones en un hogar, genera una serie de situaciones que pueden causar gran tensión en la familia.

    

El objetivo es destacar la importancia que tienen los abuelos en la relación  familiar y aprender a manejar las tensiones que tarde o temprano se generan cuando más de dos generaciones viven bajo el mismo techo.

      Volver a convivir con los propios hijos y además con los hijos políticos y los nietos, constituye un reto para todos.

      Recordemos que los abuelos vivieron tiempos en que eran autónomos, en que eran los líderes, los generadores de recursos económicos, que contaban con la plenitud de sus facultades físicas y mentales y además eran capaces de ser independientes.

      

Cuando tienen que depender del hijo o de la nuera para satisfacer sus más elementales necesidades como es el comer o el ser aseado y están sujetos a la voluntad de quien en alguna ocasión ellos cuidaron y alimentaron, se sienten desvalidos; y si además le agregamos la tensión propia de la convivencia, encontraremos que el anciano se siente sumamente infeliz al saberse dependiente y percatarse de que en ocasiones estorba.

        Por ello es muy importante que la familia permita que el abuelo o abuela satisfaga sus propias necesidades al máximo de sus posibilidades; y si además se le pide que contribuya de alguna manera en el manejo del hogar se le pide su opinión con frecuencia, se sentirá apreciado e importante.

        Este diario convivir  de tres generaciones da como resultado una serie de relaciones interpersonales que a veces generan alegría, pero muchas otras impaciencia y surgen problemas debido a una lucha de autoridades.

        Es comprensible que el anciano no esté preparado para perder la autoridad que alguna vez tuvo y que se le dificulte recibir instrucciones de quien por mucho tiempo lo obedeció.

       

Por otro lado, los hijos en este período se encuentran en plenitud y están acostumbrados a ser la máxima autoridad en el hogar y por ello es también difícil que acepten que sea el abuelo quien regañe o consienta al nieto, ya que sienten que se les está restando autoridad.

       A veces surgen problemas cuando el abuelo o la abuela entabla contra el yerno o la nuera una lucha sorda, con el único fin de mantener el primer lugar en la atención y cariño del hijo o de la hija.

      Cuando esto sucede, los abuelos tienen que pensar en aquello que hace feliz al hijo o la hija y tratar de evitar con sus celos y murmuraciones que surjan problemas entre la pareja.

      Querer a nuestros hijos significa aceptar de buen grado a la pareja que ellos escogieron y que nuestra experiencia y benevolencia nos haga ser tolerantes e inclusive amorosos.

       Hablar, escuchar, llegar a acuerdos, es siempre la mejor forma de entendimiento y la única para no llegar a situaciones extremas que van creando barreras de resentimiento entre los integrantes de la familia.

     

Esta constante convivencia requiere, como ninguna otra de la prudencia por parte de todos. Sin embargo, recordemos que quien está en plenitud de sus facultades físicas, mentales y emocionales es quien más obligación tiene de manejar las relaciones en forma constructiva.

      Tengamos presente que el respeto que mostramos hacia nuestros padres ancianos, marcará la pauta para el trato que nos darán los nietos. No olvidemos que hoy somos padres, pero algún día seremos esos abuelos necesitados de comprensión y ayuda. Cuando los nietos observan cómo los padres cuidan y se ocupan cariñosa y pacientemente2 del bienestar de los abuelos, reciben una lección de vida que difícilmente podrán olvidar.

     Podríamos preguntarnos: ¿Cuál es el papel de los abuelos en la familia? ¿ Qué pueden aportar los abuelos a sus hijos casados o a sus nietos? ¿ En que consiste la misión de ser abuelos? ¿ Cambia esta misión cuando el abuelo tiene que vivir con los hijos casados y con los nietos?

     La misión de los abuelos no debe limitarse solamente a "estar presentes". Si bien es cierto que ésta es una etapa en la que ya no existen las mismas obligaciones hacia los hijos y con los nietos no hay una responsabilidad directa, "estar" como un mueble o una cosa, desvirtúa el papel importantísimo que los abuelos representan para la vida familiar.

 

     La diferencia de edad entre abuelos, hijos y nietos, nunca debe de ser un impedimento para vivir en armonía. Hay ciertas pautas de conducta que facilitan esta convivencia:

     - Querer al otro tal como es y permitirle ser él mismo, con sus aficiones, gustos, mentalidad, etc.

     - Aprender a fijarnos en las cualidades y dejar de quejarnos de sus defectos.

     - Aceptar con madurez el papel que a cada cual le corresponde en las diferentes épocas de la vida.

     - Distinguir entre ser amorosos y permitir conductas negativas que dañan a la persona.

    Los abuelos deben tener la capacidad para saber cuándo su presencia y sus consejos son bienvenidos y cuándo es prudente permanecer callados, dejando que cumpla cada uno con el papel que le corresponde.

    A las generaciones modernas a veces se les olvida que son precisamente los abuelos los encargados de transmitir las tradiciones familiares y os recuerdos; y que los abuelos son quienes tienen la importante tarea de inculcar aquellos valores transcendentes que constituyen "la memoria" de la familia.

    La sola presencia de los abuelos (ya sea que vivan en nuestra casa o que vayamos a visitarlos) nos hace cobrar conciencia de nuestras raíces y nos enlaza con nuestro pasado.

 DICCIONARIO

CABAL: Preciso, exacto.

FAMILIA NUCLEAR: La formada solamente por los padres y los hijos.

PREPONDERANTE: Que tiene más importancia.

SOLIDARIO: Persona que adquiere un compromiso con relación a otra.

Se impecable con tus palabras (continuación)

 

Durante años, las palabras de los demás nos han transmitido chismes y nos han lanzado hechizos, pero lo mismo ha hecho la manera en que utilizamos las palabras con nosotros mismos.

Nos hablamos constantemente, y la mayor parte del tiempo decimos cosas como: <<Estoy gordo. Soy feo. Me hago viejo. Me estoy quedando calvo. Soy estúpido, nunca entiendo nada. Nunca seré lo suficientemente bueno. Nunca seré perfecto>>. ¿Ves de qué modo utilizamos las palabras contra nosotros mismos? Es necesario que empecemos a comprender lo que son las palabras y lo que hacen. Si entiendes el Primer Acuerdo (se impecable con tus palabras), verás cuántos cambios ocurren en tu vida. En primer lugar cambios en tu manera de tratarte y en tu forma de tratar a otras personas, especialmente aquellas  a  las que mas quieres.

Piensa en las innumerables veces que has que has explicado chismes sobre el ser que más amas para conseguir que otras personas apoyasen tu punto de vista. ¿Cuántas veces has captado la atención de otras personas y has esparcido veneno sobre un ser amado para hacer que tu opinión pareciese correcta? Tu opinión no es más que tu punto de vista, y no tiene por qué ser necesariamente verdad. Tu opinión proviene de tus creencias, de tu ego y de tu propio sueño. Creamos todo ese veneno y lo esparcimos entre otras personas sólo para sentir que nuestro punto de vista es correcto.

Si adoptamos el Primer Acuerdo y somos impecables con  nuestras palabras, cualquier veneno emocional acabará por desaparecer de nuestra mente y dejaremos de transmitirlo en nuestras relaciones personales, incluso con nuestro perro o nuestro gato.....

Del libro los cuatro acuerdos. (Primer Acuerdo, "Sé impecable con tus palabras")

Se despide de ustedes Mary Tere de Vargas dejándoles un grato saludo y deseando tengan excelente fin de semana.

Continúen siendo impecables con sus palabras...

AMISTAD ENTRE HERMANOS ¿CÓMO LOGRARLA?

11/Diciembre/2017


Hola buenos días los saluda Mary Tere de Vargas con el tema:

AMISTAD ENTRE HERMANOS ¿CÓMO LOGRARLA?

    El que ha encontrado a un amigo, ha encontrado un tesoro.

         El objetivo está en lograr un ambiente de armonía en l familia, que ayude a nuestros hijos a sentar entre ellos las bases de una sana comunicación y relación de amistad para toda la vida.

         La amistad es uno de los mejores regalos de la vida; gracias a ella podemos percibir la relación humana como cercana, próxima y llena de comprensión. La amistad implica actos de benevolencia, confianza, intimidad, donación de sí mismo y de confidencialidad.

        Respecto a la amistad leemos: "El amor es el plato fuerte en el banquete de la vida.... La amistad es el instrumento mediante el cual Dios revela a cada uno las bellezas de todos los demás".

       La amistad entre hermanos teóricamente debería de surgir de manera espontánea; sin embargo, la convivencia es una prueba complicada en la que demostramos muchos aspectos de nuestra personalidad.

       "La dificultad de la convivencia en los tiempos modernos-dice el eminente psicólogo Enrique Rojas- es que todos vivimos en un estado de desequilibrio e inestabilidad".

         Efectivamente, son fuertes las presiones en el trabajo o en la escuela; es la rapidez con la que vivimos, amén del cúmulo de información, muchas veces negativa y amenazante, los factores que agobian al hombre y a la mujer actual.

         La consecuencia  es que la persona al llegar a su hogar, después de un día de labores, carece de la serenidad necesaria para tener una convivencia pacífica y enriquecedora.

          El convivir no es fácil, implica esfuerzo importante de la voluntad y una capacidad suficiente para para poder vivir con otras personas de diferente edad y personalidad. Por eso muchas veces en la vida familiar surgen desavenencias, situaciones tristes y a veces hasta dramáticas.

         Las relaciones humanas se inician desde que empieza la vida y es en el marco de la propia familia cuando se entablan las primeras relaciones de amistad entre hermanos. De niños jugamos con ellos y después, ya mayores, los hacemos participes de nuestras vivencias, compartiendo con los hermanos sueños, triunfos y fracasos.

          Es importante, por lo tanto, que en nuestra casa exista ese "calor de hogar" que propicie un ambiente en donde las relaciones surjan cálidas, sinceras y en forma espontánea.

          Cuando en el seno de un hogar se han cultivado situaciones en las que se aprende a "dar y darse" en beneficio de los demás, sin sentirse obligados o despojados, sino felices de colaborar con el bienestar del hermano, empieza a germinar la semilla de la convivencia acogedora. Es así como se está brindando a todos los miembros de la familia la oportunidad de empezar a saborear lo que es la amistad.

           Así es como nace una relación natural, porque a los hermanos los une la confianza, el amor de los padres e intereses comunes, creando un ambiente propicio para su desarrollo emocional.

          Sin embargo, algunas veces esa misma convivencia puede dificultar la amistad entre los hermanos al surgir celos, corajes, incomprensiones, pleitos, faltas de respeto, intolerancias, burlas y una serie de situaciones que todos, especialmente los padres, debemos evitar.

           Es muy oportuno mencionar que los padres nunca debemos comparar a nuestros hijos, ni con un hermano, ni con un primo o amigo, ya que estaremos provocando en él un resentimiento difícil de olvidar.

           Expresiones desagradables como: "deberías ser como tu hermano" o "¿por qué no eres tan cariñoso como tu hermana?" son palabras que además de lastimar al hijo, son un fuerte golpe a su autoestima, con el agravante de que, viniendo de sus padres, será doblemente doloroso.

           Vamos a hacer un paréntesis para tratar un punto que no debemos olvidar: que la educación que proporcionamos a las niñas nunca, debe ser diferente a la que damos a los varones; tampoco pensar que son los varones los que deben tener mejores estudios porque: "al cabo ella se van a casar". Recordemos que ambos son seres humanos, con la misma dignidad y que deben tener las mismas oportunidades.

            Muchas veces somos nosotras las madres las que propiciamos que esos patrones continúen. El trato injusto hacia las hijas produce en la vida de las jóvenes fuertes repercusiones que las afectan seriamente, por ejemplo: sentido de inferioridad frente al varón, una fuerte sumisión ante él, frustración al no poder realizar sus propias metas, resentimiento con sus padres que no le dieron las mismas oportunidades  que a sus hermanos, etc. Si quieres que tus hijos más tarde sean verdaderos amigos, trátalos con justicia y equidad.

        

    No olvidemos que la vida se va componiendo de detalles pequeños, son estos detalles los que la hacen agradable. Tener un hogar acogedor, es llenarlo de calidez, enseñando a los hijos a aceptar a cada hermano con sus diferencias, a tolerar a los demás, a darse a sí mismos, a perdona, a ser generosos, a compartir, a confiar; en fin, enseñarlos a que sea allí, en su propio hogar y con sus padres y hermanos donde se practiquen las virtudes humanas que los harán hombres y mujeres íntegros.

            También aprendemos lo que es el valor de la amistad cuando entre hermanos/as compartimos objetos, prendas y espacios.

            Es en la familia donde aprendemos a:

             ° Reconocer nuestro papel dentro del grupo.

             ° Darnos cuenta de lo que podemos aportar.

             ° Sufrir disgustos y desengaños y, sobre todo, a saber perdonar.

             ° Decir lo que pensamos y a oír lo que piensa el otro.

             ° Servir y a compartir.

            Juan pablo II nos decía: "La familia es la escuela de más rico humanismo. Para que pueda lograr la plenitud de su vida y misión, el ser humano requiere un clima de benévola comunicación y unión de propósitos".

           ¿Cómo lograr la amistad entre hermanos?

           ° Procurando organizar y promover actividades que sean del gusto de los hijos.

           ° Fomentando la ayuda mutua y las tareas compartidas dentro del hogar.

           ° Permitiendo que un hermano acompañe a otro cuando está enfermo. 

           ° Compartiendo en familia las penas y las alegrías, los problemas y los proyectos, los sentimientos y las experiencias.

           ° Riéndose juntos....

              Divirtiéndose juntos.....

              Comiendo juntos......

              Rezando juntos......

DICCIONARIO

BENEVOLENCIA:  Bondad.

FRATERNAL:  Propio de hermanos.

INTERPERSONALES:   Entre personas.

IMPECABILIDAD DE LAS PALABRAS (CONTINUACIÓN)

Considera las relaciones humanas diarias, e imagínate cuántas veces nos lanzamos hechizos los unos a los otros con nuestras palabras. Con el tiempo, esto se ha convertido en la peor forma de magia negra: son los chismes.

Los chismes son magia negra de la peor clase, porque son puro veneno. Aprendimos a contar chismes por acuerdo. De niños, escuchábamos a los adultos que nos rodeaban chismorrear sin parar y expresar abiertamente su opinión sobre otras personas. Incluso opinaban sobre la gente a la que conocían. Mediante esas opiniones, transferían su veneno emocional, y nosotros aprendimos que esta era la manera normal de comunicarse.

Contar chismes se ha convertido en la principal forma de comunicación en la sociedad humana. Es la manera que utilizamos para sentirnos cerca de otras personas, porque ver que alguien se siente tan mal como nosotros, nos hace sentir mejor.

Hay una vieja expresión que dice: <<A la miseria le gusta estar acompañada>>, y la gente que sufre en el infierno no quiere estar sola. El miedo y el sufrimiento son un aspecto importante del sueño del planeta; son la razón de que es sueño nos continúe reprimiendo.

Si hacemos una analogía y comparamos la mente humana con un ordenador, el chismorreo es comparable a un virus informático, que no es mas que un programa escrito en el mismo lenguaje que los demás, pero con una intención dañina. Se introduce en el ordenador cuando menos te lo esperas, y en la mayoría de los casos, sin que ni siquiera te des cuenta. Una vez se ha introducido en él, tu ordenador no va demasiado bien o no funciona en absoluto, porque todo se lía y hay tal cantidad de mensajes contradictorios que resulta imposible obtener resultados satisfactorios. 

El chismorreo entre los seres humanos funciona de la misma manera. Por ejemplo, empiezas un curso con un nuevo profesor; es algo que esperabas desde hace mucho tiempo. El primer día te encuentras con alguien que anteriormente asistió a ese curso y te dice: <<¡Ese profesor es un pedante y un pelmazo! No tiene idea, y además es un pervertido, de modo que ve con cuidado>>.

Las palabras de esa persona y las emociones que te transmitió cuando te hizo este comentario se te quedan inmediatamente grabadas; sin embargo, no eres consciente de qué motivos tenía para hacértelo. Quizás estaba enfadada por haber suspendido, o simplemente hacia suposiciones fundamentadas en el miedo y los prejuicios. Pero dado que has aprendido a ingerir información como un niño, parte de ti cree el chisme. Y en la clase, mientras el profesor habla, sientes que el veneno aparece en tu interior y te resulta imposible comprender que lo ves a través de los ojos de la persona que te fue con el chisme. Entonces, empiezas a hablar de ello con los otros integrantes del curso, hasta que acaban por ver al profesor del mismo modo: como un pelmazo y un pervertido. Realmente no soportas estar ahí, y de pronto decides dejar ir. Culpas al profesor, pero el culpable es el chisme.

Un pequeño virus informático es capaz de generar un lío de este tipo. Una mínima información errónea puede estropear la comunicación entre las personas e infectar a todos aquellos que toca, que a su vez contagian a más gente. Imagínate que cuando otras personas te cuentan chismes, introducen virus informáticos en tu mente que hacen que pienses cada vez con menor claridad. Después imagina que, en un esfuerzo por aclarar tu propia confusión y para aliviarte del veneno, tú también chismorreas y contagias estos virus a otras personas.

Ahora, imagínate que esta pauta prosigue en una cadena interminable entre todos los seres humanos de la tierra. El resultado es un mundo lleno de personas que sólo pueden obtener información a través de circuitos que están obstruidos por un virus venenoso y contagioso. Una vez más, este virus es lo que los toltecas denominaron mitote, el caos de miles de voces distintas que intentan hablar al mismo tiempo en la mente.

Aún peores son los magos negros o << piratas informáticos>> , que extienden el virus intencionadamente. Recuerda alguna ocasión en la que tú mismo (o alguien que conozcas) estabas furioso con otra persona y deseabas vengarte de ella. Para hacerlo, le dijiste algo con la intención de esparcir el veneno y conseguir que se sintiera mal consigo misma. De niños actuamos de este modo casi sin darnos cuenta, pero a medida que vamos creciendo, nuestros esfuerzos por desprestigiar a la gente son mucho más calculados. Entonces, nos mentimos a nosotros mismos y nos decimos que la persona en cuestión recibió un justo castigo por su maldad.

Cuando contemplamos el mundo a través de un virus informático, resulta fácil justificar incluso el comportamiento más cruel. No somos conscientes de que el mal uso de nuestras palabras nos hace caer más profundamente en el infierno.  

(del libro los cuatro acuerdos)

Se despide de ustedes de ustedes Mary Tere de Vargas, les deseo un excelente día.. y recuerden "No difundir virus cibernéticos"

LAS VIRTUDES, CLAVE DE NUESTRA FELICIDAD

08/DICIEMBRE/2017

Hola, buenos días les saluda Mary Tere de Vargas con el tema de:

LAS VIRTUDES, CLAVE DE NUESTRA FELICIDAD

      El ser humano vive sus primeras experiencias emocionales y espirituales a través de su familia y de ella depende para su seguridad. Por eso, como padres, estamos obligados a educarlos en un ambiente familiar en el que reine el amor hacia Dios y hacia los hombres.

  

   El  objetivo esta en reconocer y reflexionar sobre las virtudes, para hacerlas parte de la vida y ayudar a nuestros hijos a que las adquieran.

         Las virtudes podemos definirlas como "habito o disposición permanente, que nos inclina a obrar bien y a evitar el mal" (catecismo de la iglesia católica).

          No es usual oír hablar de virtudes, pero es indudable que son el punto de partida para alcanzar la plenitud, por lo cual debemos de luchar incansablemente para hacer de las virtudes una parte muy importante de nuestra vida.

 

         Hablaremos de algunas de las virtudes humanas que nos pueden ayudar a vivir más felices y alegrar la vida de los que nos rodean.

         Sócrates, uno de los más eminentes filósofos de la Grecia Antigua y que vivió alrededor de 400 años antes de Cristo, tenía como máxima aspiración la formación del hombre virtuoso.

       

        Sólo quien conoce las virtudes podrá practicarlas, quien sabe que es la generosidad, la paciencia y la templanza, y la ha experimentado, puede hacerlas vida. De aquí se desprende que el medio ambiente en que vivimos es determinante en la práctica de las virtudes.

         Hay tres clases de virtudes:

     LAS VITUDES TEOLOGALES que son fe, y caridad. Son u n don de Dios y tienen como finalidad a Dios mismo. La manera de incrementarlas es practicándolas y pidiendo a Dios que nos ayude. 

    LAS VIRTUDES CARDINALES que son la prudencia, fortaleza templanza y justicia. Son aquellas que dirigen nuestros actos y entorno a ellas giran las virtudes humanas.

      LAS VIRTUDES HUMANAS son aquellas como la veracidad, fidelidad y honestidad, y al igual que las anteriores, pueden aumentar, disminuir, desaparecer o recobrarse.

      VIRTUDES CARDINALES:

       Prudencia: Es la virtud que dirige nuestro entendimiento y nos sirve para examinar o elegir lo que se debe hacer o evitar. Incluye tres actos: ver, juzgar y actuar.

      La prudencia es la mas perfecta y necesaria de todas las virtudes y su influencia se extiende a todas las demás, indicándoles el equilibrio o el justo medio.

      EJEMPLO: Estoy en una reunión y se toca el tema del que yo tengo amplios conocimientos, la prudencia me va a indicar si es adecuada o no mi intervención, pues lo que en ocasiones puede ser positivo y beneficiar a alguien, en otras puede ser perjudicial y negativo, dependiendo de las circunstancias.

      Medios para  practicar la prudencia:

      I. Reflexionar siempre antes de hacer o decir algo.

     II. Considerar el pro y el contra y las consecuencias de determinada acción.

    III. Perseverar en los buenos propósitos sin claudicar.

      Fortaleza: Es la virtud que fortalece nuestra voluntad para obrar bien, para aceptar y soportar los acontecimientos desagradables de la vida y para emprender obras difíciles.

      La fortaleza encierra tres virtudes principalmente: la magnanimidad o grandeza del alma, que nos mueve a hacer grandes obras; la paciencia, que nos ayuda a soportar los males, las injusticias, las penas y los padecimientos físicos o morales; y la constancia, que nos lleva a perseverar en el esfuerzo hasta alcanzar nuestra meta.

       Medios para practicar la fortaleza: 

     I. Fortalecer nuestra voluntad

    II. Aceptar las pequeñas molestias de la vida diaria, para fortalecer nuestro espíritu.

   III. Aceptar con valentía las penas que se nos presenten.

      Templanza: Es el dominio de las pasiones. Es la virtud que nos induce a controlar los placeres o inclinaciones de los sentidos dentro de su justo límite.

      La templanza encierra virtudes como: la abstinencia, la castidad, o el pudor.

       Medios para practicar la Templanza:

      I. Tratar de controlar los instintos.

     II. Luchar en contra de los pecados capitales, como son la soberbia, avaricia, lujuria, ira, gula, pereza y envidia.

    III. Practicar las virtudes contrarias a los pecados capitales como son la humildad, generosidad, casticidad, paciencia, templanza, diligencia y magnanimidad.

      Justicia: Es la virtud que inclina nuestra voluntad a darle a cada quien lo que estrictamente le pertenece. Encierra virtudes como la veracidad, gratitud, equidad, amabilidad o responsabilidad.

      Medios para practicar la justicia:

     I. Evitar favorece o perjudicar a una persona, sin tener en cuenta sus méritos.

    II. Tener especial cuidado en no perjudicar el buen nombre de alguna persona, aún cuando haya motivos para ello.

   III. Dar a cada quien la remuneración que le corresponde oportunamente.

       Las VIRTUDES HUMANAS como son la generosidad, responsabilidad, fidelidad o honestidad, están implícitas dentro de las virtudes cardinales que mencionamos anteriormente.

       Para aumentar una virtud, es preciso que se practique rápidamente.

       Ejemplo: Una persona será más paciente en cuanto sea capaz de vencer sus momentos de impaciencia.

        Las virtudes disminuyen o desaparecen cuando no se practican o cuando se actúa en forma opuesta.

         Ejemplo: La honestidad como virtud disminuye en la medida en que se cometen pequeños robos.

        Las virtudes pueden recobrarse cuando se han perdido, luchando contra el mal hábito, hasta readquirir la virtud de nuevo.

        Ejemplo: Una persona que se vuelve soberbia, puede recuperar la humildad cuando se da cuenta de que la ha perdido y se hace actos frecuentes de sencillez.

         Hay en el camino de la virtud muchos obstáculos y dificultades que es preciso superar con esfuerzo y valentía. Si queremos ser personas virtuosas, es necesario tener mucha decisión parta emprender el camino de la perfección, cueste lo que cueste, mucho valor para no ceder ante las tentaciones, mucha constancia para alcanzar las metas propuestas y dominar la fatiga, el cansancio y la flaqueza que pueden ser un obstáculo para la práctica de las virtudes

DICCIONARIO:

CASTICIDAD: Control del instinto sexual en relación al estado de vida.
CLAUDICAR: Fallar, abandonar.
EMINENTE: Distinguido, con mucho valor.
EQUIDAD: Justicia, igualdad.
VIRTUD: Hábito o disposición  permanente que nos inclina a obrar bien y evitar el mal.

LA IMPECABILIDAD DE LAS PALABRAS

Veamos ahora lo que significa la palabra <<impecabilidad>>. Significa <<sin pecado>>. <<Impecable>> proviene del latín pecatus, que quiere decir <<pecado>>. El im significa <<sin>>, de modo que <<impecable>> quiere decir <<sin pecado>>. Las religiones hablan del pecado y de los pecadores, pero entendemos qué significa realmente pecar. Un pecado es cualquier cosa que haces y que va contra ti. Todo lo que sientas, creas o digas que vaya contra ti  es un pecado. Va vas contra ti cuando te juzgas y te culpas por cualquier cosa. No pecar es hacer exactamente lo contrario. Ser impecable es no ir en contra de ti mismo. Cuando eres impecable, asumes la responsabilidad de tus actos, pero sin juzgarte ni culparte.

Desde este punto de vista, todo el concepto de pecado deja de ser algo moral o religioso para convertirse en una cuestión de puro sentido común. E l pecado empieza con el rechazo de uno mismo. En términos religiosos, el autorrechazo es un <<pecado mortal>>, es decir que te conduce a la muerte. En cambio, la impecabilidad te conduce a la vida.

Ser impecable con tus palabras es no utilizarlas contra ti mismo. Si te veo en la calle y te llamo estúpido, puede parecer que utilizo esa palabra contra ti, pero en realidad la utilizo contra mí mismo, porque tú me odiarás por ello y tu odio no será bueno para mí. Por lo tanto, si me enfurezco y con mis palabras te envío todo mi veneno emocional, las estoy utilizando en mi contra.

Si me amo a mismo, expresaré ese amor en mis relaciones contigo y seré impecable con mis palabras, porque la acción provoca una reacción semejante. Si te amo, tú me amarás. Si te insulto, me insultarás. Si siento gratitud por ti, tú la sentirás por mí. Si soy egoísta contigo, tú lo serás conmigo. Si utilizo mis palabras para hechizarte, tú emplearás las tuyas para hechizarme a mí.

Ser impecable con tus palabras significa utilizar tu energía correctamente, en la dirección de la verdad y del amor por ti mismo. Si llegas a un acuerdo contigo para ser impecable con tus palabras, eso bastará ´para que la verdad se manifieste a través de ti y limpio todo el veneno emocional que hay en tu interior. Pero llegar a este acuerdo es difícil, porque hemos aprendido a hacer precisamente todo lo contrario. Hemos aprendido a hacer de la mentira un hábito al comunicarnos con los demás, y aún más importante, al hablar con nosotros mismos. No somos impecables con nuestras palabras.

En el infierno, el poder de las palabras se emplea de un modo totalmente erróneo. Las usamos para maldecir, para culpar, para reprochar, para destruir. También las utilizamos correctamente, por supuesto, pero no lo hacemos muy a menudo. Por lo general, empleamos las palabras para propagar nuestro veneno personal: para expresar rabia, celos, envidia y odio.

Las palabras son pura magia- el don más poderoso que tenemos como seres humanos- y las utilizamos contra nosotros mismos. Planeamos vengarnos y creamos caos con las palabras. Las usamos para fomentar el odio entre las distintas razas, entre diferentes personas, entre las familias, entre naciones… Hacemos un mal uso de las palabras con frecuencia, y así es como creamos y perpetuamos el sueño del infierno.

Con el uso erróneo de las palabras, nos perjudicamos los unos a los otros y nos mantenemos mutuamente en un estado de miedo y duda.

Dado que las palabras son la magia que poseemos los seres humanos y su uso equivocado es magia negra, utilizamos la magia negra constantemente sin tener la menor idea de ello.

Por ejemplo, había una vez una mujer inteligente y de gran corazón. Esta mujer tenía una hija a la que adoraba. Una noche llegó a casa después de un duro día de trabajo, muy cansada, tensa y con un terrible dolor de cabeza. Quería paz y tranquilad, pero su hija saltaba y cantaba alegremente. No era consciente de cómo se sentía su madre su madre; estaba en su propio mundo, en su propio sueño. Se sentía de maravilla y saltaba y cantaba cada vez más fuerte, expresando su alegría  y su amor. Cantaba tan fuerte que el dolor de cabeza de su madre aún empeoró más, hasta que, en un momento determinado, la madre perdió el control. miró muy enfadada a su preciosa hija y le dijo: <<¡Cállate! tienes una voz horrible. ¿Es que no puedes estar callada?>>.

Lo cierto es que, en ese momento, la tolerancia de la madre frente a cualquier ruido era inexistente; no era que la voz de su hija fuera horrible. Perro la hija creyó lo que le dijo su madre y llegó a un acuerdo con ella misma. Después de esto ya no canto más, porque creía que su voz era horrible y que molestaría a cualquier persona que la oyera. En la escuela se volvió tímida, y si le pedían que cantase, se negaba a hacerlo. Incluso a hablar con los demás se convirtió en algo difícil. Ese nuevo acuerdo hizo que todo cambiase para esa niña: creyó que debía reprimir sus emociones para que la aceptasen y la amasen.

Siempre que escuchamos una opinión y la creemos, llegamos a un acuerdo que pasa a formar parte de nuestro sistema de creencias. La niña creció, y aunque tenía una bonita voz , nunca volvió a cantar. Desarrollo un gran complejo a causa de un hechizo, un hechizo lanzado por la persona que más quería: su propia madre, que no se dio cuenta de lo que había hecho con sus palabras. No se dio cuenta de que había utilizado magia negra y había hechizado a su hija.  Desconocía el poder de sus palabras, y por consiguiente no se le puede culpar. Hizo lo que su propia madre, su padre y otras personas habían hecho con ella de muchas maneras diferentes: utilizar mal sus palabras.

¿Cuántas veces hacemos lo mismo con nuestros propios hijos? Les lanzamos opiniones de este tipo y ellos cargan con esa magia negra durante años y años. Las personas que nos quieren emplean magia negra con nosotros, pero no saben lo que hacen. Por ello debemos perdonarlos, porque no saben lo que hacen.

Los hechizos de este tipo son difíciles de romper. La única manera de deshacer un hechizo es llegar a un nuevo acuerdo que se base en la verdad. La verdad es el aspecto más importante del hecho de ser impecable con tus palabras. La espada tiene dos filos: en uno están las mentiras que crean la magia negra, y en el otro, está la verdad que tiene el poder de deshacer los hechizos.

Sólo la verdad nos hará libres.

(del libro los cuatro acuerdos)

Se despide de ustedes Mary Tere de Vargas esperando tengan un lindo día.... y recuerden "ser impecable con las palabras "