CÓMO PROTEGER A NUESTROS HIJOS DE LAS ADICCIONES II

22/11/ 2017

Buenos días los saluda Mary Tere, hoy continuaremos con el tema...

       "Cómo proteger a nuestros hijos de las adicciones II"

El objetivo es aprender a detectar aquellas características de los hijos que puedan influir en el desarrollo de algún tipo de acción. (detectar a tiempo los problemas y buscar su solución, es una responsabilidad de los padres).

   Es indiscutible que los padres tendemos a proteger a nuestros hijos de cualquier peligro al que puedan enfrentarse. Con mayor razón hemos de protegerlos de las drogas brindándoles información adecuada, ayudando a que fortalezcan su voluntad, educándolos en los valores fomentando lazos muy fuertes de amor y de confianza.

   Es necesario que sepamos que hay características de personalidad específicas que nos hablan de que nuestro hijo tiene una propensión a caer en la droga. Si detectamos que nuestro hijo está en esta situación, tenemos que utilizar todos los recursos a nuestro alcance para neutralizar esa tendencia.

   Por otro lado, si realmente hemos cumplido con nuestra labor como padres y nos hemos interesado en conocer a nuestros hijos, nos será más fácil detectar cualquier cambio de conducta que nos indique que se está presentando algún problema.

   Algunas de las características que pueden propiciar la drogadicción son:

  Conducta antisocial temprana

   Surge entre los 5 0 7  años de edad, persiste hasta la adolescencia y se caracteriza por conductas agresivas. En la escuela, el niño puede causar daños al mobiliario, peleas verbales o físicas serias, incumplimiento constante de las reglas como salir del salón sin autorización, gritar, lanzar objetos a compañeros, robos, etc. La manera de reaccionar de los padres ante estas conductas puede contribuir  a la desaparición o control de ellas; por lo que se recomienda que se establezcan normas claras, precisas y congruentes; que se fijen límites; que haya firmeza y claridad al dar instrucciones; y que se impongan sanciones no violentas.

  Aislamiento de actividades sociales

   Es indiscutible que no todos los niños son igualmente sociables, pero es importante detectar cuando el niño tienda a un aislamiento casi total o cuando se presenta un cambio radical en su forma de relacionarse. Ejemplo: si el niño permanece largos ratos frente al televisor  o la computadora sin desear la compañía de nadie, o si antes era muy sociable y de repente tiende a aislarse, hay que pensar que puede haber un problema de depresión que posteriormente predisponga a la drogadicción.

  El niño hiperactivo o con problemas de atención

   Se caracteriza por la incapacidad de dedicarse a alguna acción hasta concluirla o por la dificultad de fijar la atención en cualquier actividad que requiera de cierto tiempo. Esta incapacidad provoca que el niño esté en continuo movimiento. Ante esta conducta los padres deben recurrir  a un psiquiatra o psicólogo que les brindará las estrategias para un adecuado manejo de la situación.

  Altos niveles de angustia

  Hay situaciones estresantes que no pueden manejarse, por lo que la búsqueda de alternativas es necesaria. Debemos tratar de contrarrestar la angustia que el estrés causa, con la práctica de actividades relajantes o entretenidas (bailar, hacer algún deporte, tener aficiones, etc.)

  El adolescente que siente que tiene poco control sobre su propia vida

   Es fácil presa de la drogadicción, ya que cree que no hay nada que él pueda hacer para evitarlo, sintiendo que el rumbo  que toma su vida depende de los demás. Por ello es necesario educar a nuestros hijos desde pequeños en un autocontrol que les permita hacer a un lado lo que saben que no les conviene, en cosas tan mínimas como no comer un dulce antes de la comida por que su mamá le dice que le quita el apetito.

  Actitud permisiva hacia el consumo de bebidas alcohólicas y tabaco

   Los padres deben estar pendientes de los mensajes que se reciben por medio de la publicidad, donde señalan los efectos del alcohol y del tabaco diciendo que tranquilizan los nervios, que una fiesta sin alcohol no es fiesta o donde se minimizan sus consecuencias con frase como: "no te pasa nada", "¿no eres hombre?" "¿todavía te mandan tus papás?" Los padres no debemos tener nunca una actitud permisiva ante dicho consumo y mucho menos provocarlo, siendo nosotros los que facilitemos su uso.

  Necesidad de experimentar emociones fuertes y sensaciones intensas

   La droga es una fuente de satisfacción momentánea que provoca emociones intensas por sí misma y además por el hecho de saber que se está entrando en un terreno prohibido, hace que el adolescente incursione en ella, buscando experiencias excitantes. Esta necesidad de emociones intensas puede satisfacerse cuando los padres promueven actividades deportivas o sociales, que sean estimulantes y a la vez sanas para sus hijos.

  Baja autoestima

  Los fracasos escolares y laborales, la desadaptación, las deficientes relaciones personales y la nula actitud de los padres para hacer sentir al hijo que es valioso y muy amado, provoca en muchas ocasiones que éste se fugue de su realidad, refugiándose en la droga. Frases como: "eres una estúpida" o "nunca haces nada bien," en lugar de decir: "inténtalo de nuevo, tú puedes hacerlo", hace que el hijo desarrolle una baja autoestima. De igual manera el gritar, insultar o golpear para castigar a los hijos, los hace sentir devaluados. También deben evitarse las comparaciones con otros niños o exigirles más de lo que están capacitados para hacer, pues ello los hacen sentir que valen menos que los demás. En cambio, es positivo que reconozcamos sus logros por pequeños que sean y que los alentemos a seguir adelante.

  Sentimiento de no ser querido, ni importante para sus padres o su familia

   Cuando los hijos perciben a los padres como ajenos o ausentes y sienten que no forman parte de sus actividades o proyecto de vida y que inclusive son un estorbo, pueden interpretarlo como falta de interés o de amor hacia ellos. Por eso, es necesario mantener una comunicación constante, abierta y amorosa en donde los hijos perciban el amor que les tenemos.

  Manejo inadecuado del tiempo libre

   El tiempo libre significa la oportunidad de realizar actividades con fines de entretenimiento que no siempre son positivas; por ello es preciso que los padres sepan de qué manera utilizan sus hijos ese tiempo, quienes son sus amigos, dónde se reúnen, qué hacen y procurar aficionarlos a los deportes o cualquier actividad que les deje un beneficio y a la vez distraiga.

  Alcoholismo o uso de las drogas ilegales por parte de los padres

  

  

Los padres funcionan como modelo de aprendizaje para sus hijos y si tomamos en cuenta que gran parte del aprendizaje es por imitación, estaremos conscientes de que las conductas de los padres ejercen gran influencia sobre los hijos de cualquier edad. Recordemos que los mensajes que damos a nuestros hijos deben ser congruentes con nuestro comportamiento; no podemos consumir drogas y decirles que no lo hagan.

   Esta demostrado que si los padres consumen alcohol y otras drogas, se incrementa el riesgo de que los hijos también lo hagan. Cuando la familia acepta de manera disimulada que uno de sus miembros use alguna droga y evite el enfrentar la situación, sólo está acrecentando el problema y hay que buscar cuanto antes ayuda profesional.

  Bajas expectativas de los padres hacia los hijos

  Se ha demostrado que entre menos exigimos de las personas, menos obtenemos de ellas. Por ello es importante que confiemos en las capacidades de nuestros hijos y compartamos con ellos la certeza de que pueden desarrollarse hasta donde ellos mismos lo deseen, si están dispuestos a esforzarse para lograrlo. Si se exige poco a los hijos desde la infancia, en cuanto a rendimiento escolar, hábitos de higiene, ayuda en el hogar, generosidad o reglas de educación, no estarán dispuestos a esforzarse por alcanzar metas difíciles cuando sean mayores.

  Uso de drogas en el grupo de amigos

 

   

La influencia que ejercen los amigos es determinante en la adolescencia, ya que el sentido de pertenencia a un grupo propicia que se realicen las mismas actividades, que se vistan de manera similar, y que utilicen el mismo lenguaje. Esta imitación tiene un costo muy alto cuando se trata del consumo de drogas o de conductas negativas. Si el joven está convencido de sus valores y sabe hacia dónde se dirige en la vida, es probable que pueda negarse a consumir la droga y que inclusive se aparte del grupo, buscando amigos más afines.

DICCIONARIO

        BELICOSO:            Agresivo, peleonero.

        NEUTRALIZAR:   Debilitar el efecto de una causa o acción mediante otra causa o acción.

        RADICAL:              Extremoso, tajante, intransigente.

        SÍNDROME:           Conjunto de síntomas característicos de una enfermedad.  

  

"PÉRDIDAS"!

SE IGNORA  DONDE,

ENTRE EL ALBA Y EL CREPUSCULO,

SE PERDIERON DOS HORAS DE ORO

CON JUEGO DE SESENTA MINUTOS

DE DIAMANTE.

NO SE OFRECE GRATIFICACIÓN ALGUNA

PORQUE SE PERDIERON

PARA SIEMPRE

      

Así concluimos este tema y les dejo la inquietud del cuidado del tiempo con esta reflexión....

se despide de ustedes Mary Tere de Vargas, que tengan excelente tarde.